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Genere |
Liv. |
Titolo |
Data |
Autore |
Scarica |
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Filmato
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Principiante
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Strambata con onda corta |
06/01/2007
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G.Sgro
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Scheda di allenamento
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Intermedio
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Migliorare il giro di boa |
05/12/2008
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A.Sartorelli
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Scheda di allenamento
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Principiante
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Migliorare il controllo dell'imbarcazione |
12/02/2007
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A.Sartorelli
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Filmato
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Principiante
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Virata con onda corta |
19/07/2006
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L.Morelli
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Guida al campo di regata
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Intermedio
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Regatare a Bracciano |
19/07/2007
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A.Sartorelli
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Filmato
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Intermedio
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Bolina con onda formata |
22/10/2006
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S.Brioni
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Approfondimento Tecnico
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Intermedio
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Scendere in lasco e poppa |
30/07/2007
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A.Sartorelli
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Scheda di allenamento
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Intermedio
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Migliorare la strambata |
05/12/2008
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A.Sartorelli
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Filmato
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Principiante
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Bolina con onda corta |
19/07/2006
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L.Morelli
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Approfondimento tecnico
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Principiante
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Dinamica della vela di bolina - Buoni e scarsi |
27/11/2006
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A.Sartorelli
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Filmato
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Intermedio
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Giro di boa del traverso |
20/11/2008
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L. Antognoli
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Scheda di allenamento
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Principiante
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Migliorare la virata |
10/04/2007
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A.Sartorelli
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Scheda di allenamento
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Intermedio
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Allenarsi con Laser Training Bench |
16/01/2008
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V. Del Frate
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Scheda di allenamento
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Principiante
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Imparare la partenza |
05/12/2008
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A.Sartorelli
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Approfondimento tecnico
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Intermedio
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Laser Training Bench |
10/04/2007
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A.Sartorelli
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Scheda di allenamento
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Intermedio
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Allenarsi a coppie di bolina |
05/12/2008
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A.Sartorelli
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Scheda di allenamento
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Intermedio
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Scheda Regata |
05/12/2008
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A.Sartorelli
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Approfondimento tecnico
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Intermedio
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Convergenza e divergenza in un campo di regata |
10/04/2007
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A.Sartorelli
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Scheda di allenamento
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Avanzato
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Migliorare la partenza - Avanzato |
05/12/2008
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A.Sartorelli
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Scheda di allenamento
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Intermedio
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Migliorare la partenza |
05/12/2008
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A.Sartorelli
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Scheda di allenamento
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Avanzato
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Migliorare la strambata - Avanzato |
05/12/2008
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A.Sartorelli
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Guida al campo di regata
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Intermedio
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Regatare a Follonica |
01/03/2008
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A.Sartorelli S.Meciani
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Filmato
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Avanzato
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Difesa della partenza in boa |
08/12/2008
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L.Antognoli F.Barberini
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Guida al campo di regata
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Intermedio
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Regatare a Gaeta |
10/04/2007
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A.Sartorelli
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